Умеренное употребление алкоголя полезно для памяти

Для памяти человека полезнее употреблять по бокалу вина или кружке пива каждый день, чем полностью воздерживаться от спиртных напитков. К такому выводу пришли американские исследователи […]

Ученые выяснили, когда у детей исчезает память

Согласно результатам длительных исследований, дети 5–7-летнего возраста могут хранить в памяти 72% воспоминаний, но через несколько лет в значительной степени утрачивают память о них. 8–9-летние […]

Ученые выяснили, как долги влияют на работу мозга

Ученые провели тестирование участников программы. Хроническая задолженность не только ухудшает психологическое состояние, но и влияет на качество принимаемых решений, в том числе финансовых. Если же […]

Вязание повышает защищенность от развития стресса, депрессии и деменции

Снимает стресс, повышает защищенность от депрессии, замедляет возрастную деменцию, ослабляет хронические боли – все это о вязании. Исследование показало: данное хобби невероятно полезно для здоровья. […]

Уменьшение белков в пользу сложных углеводов в рационе защищает от развития слабоумия

Уменьшение белковой пищи в пользу сложных углеводов в рационе оказывает на организм то же влияние, что и низкокалорийная диета. Такой способ питания может эффективно защищать […]

Эффект кофе: даже мысль о нем повышает производительность мозга

Мысли по поводу кофе повышают производительность мозга – в этом убедились исследователи из Университета Торонто. Давно не секрет, что кофе является стимулятором мозговой активности, за […]