Продукты и витамины, которые помогут предотвратить развитие болезни Альцгеймера

Три диетических компонента, способствующих развитию деменции и болезни Альцгеймера, — это сахар (особенно обработанная фруктоза), зерно и транс-жиры. Как отметил невролог доктор Дэвид Перлмуттер, автор […]

Неврологи выяснили, сколько шагов в день снижают риск деменции на 33% у пожилых женщин

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего выяснили, что пожилые женщины, которые больше ходят пешком и занимаются физической активностью от умеренной до высокой, имеют меньше шансов […]

Популярная диета звезд повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака — нутрициолог Строков

Согласно новому исследованию, постные диеты, которые пропускают завтраки, могут поставить под угрозу вашу иммунную систему и подвергнуть вас более высокому риску серьезных проблем со здоровьем. […]

Невролог Медведева раскрыла способ предупредить развитие деменции

Врач-невролог Мария Медведева заявила, что необходимо вести правильный образ жизни, чтобы предупредить развитие деменции. По словам эксперта, необходимо исключить вредные привычки, особенно алкоголь, поскольку он […]

Врач Антонов: занятия спортом при лишнем весе грозят болезнями сердца

По словам врача Кирилла Антонова, даже легкий без трусцой может оказаться опасным для организма людей, имеющих лишний вес. Физические нагрузки и занятия спортом считаются обязательным […]