Ученые из Сиднейского университета провели исследование, в котором участвовали 78 тысяч человек. Удалось установить не только, сколько именно надо ходить в день, но и с […]
Месяц: Июль 2024
Диетолог рассказал, какие продукты вызывают мигрень
Употребление специй, сыра, шоколада, копченой рыбы, а также жареных и соленых продуктов может спровоцировать приступ мигрени. По словам эксперта, природа появления мигрени до конца не […]
Названы доступные сезонные продукты для снижения высокого давления
По словам диетолога и эндокринолога Натальи Лазуренко, доступные сезонные овощи – например, огурцы – могут быть очень эффективными в качестве гипотензивных натуралmmных средств. В интервью […]
Лечение деформирующего спондилоартроза
Спондилоартроз — дистрофическое изменение мелких дугоотростчатых суставов, которое сопровождается разрастанием краевых остеофитов. Спондилоартроз приводит к деформации суставов и функциональным нарушениям. Изменение в мелких суставах позвоночного […]
Гормон упражнений останавливает болезнь Паркинсона
Так называемый «гормон нагрузок» приостановил развитие симптомов у лабораторных мышей. К такому выводу пришли исследователи из Университета Джонса Хопкинса в Балтиморе. В России около 600 […]
Ходьба в быстром темпе защищает от деменции
Ускорив темп своей ходьбы, люди среднего возраста и старше могут повысить свою защиту от развития опасного дегенеративного синдрома – деменции. Вывод о том, что ходьба […]
Сердечный приступ: ежедневная частота посещения туалета сигналит о риске
Исследование показало, что «частота ежедневных движений кишечника» может сигналить о риске возникновения сердечного приступа. Сердечный приступ является внезапным и шокирующим событием, которое часто случается совершенно […]
Делаете все неправильно: почему на диете часто болит голова
Мигрень после изменения рациона — сигнал, что органищм испытывает слишком сильный стресс. Стремление избавиться от лишнего веса и обрести фигуру мечты и иногда приводит к неприятным […]
Несколько советов и действенных рекомендаций: как устранить прыщи на лице?
Прыщи — одна из самых распространенных проблем у подростков. Мальчики и девочки, не разобравшись в причинах появления угревой сыпи, давят прыщи, скупают в магазинах сомнительные […]
Инсульт: самый опасный продукт, который значительно повышает риск
Употребление соли может повысить риск инсульта из-за повышения артериального давления. Поскольку инсульт считается неотложной медицинской помощью, требующей быстрого реагирования, профилактика лучше, чем лечение. Несмотря на то, что […]