Год: 2025

Правильное питание и спорт должны стоять во главе угла. Для снижения риска инсульта необходимо соблюдать пять правил, касающихся питания и вредных привычек. Эксперты рекомендуют снизить […]

В кунжуте скрывается уникальное соединение. Речь идет о сезаминоле. Это антиоксидант, который, как оказалось, спасает нейроны черной субстанции головного мозга от смерти при болезни Паркинсона […]

Контроль потребляемой соли и насыщенный жиров, физическая подвижность являются привычками, которые сводят к минимуму риск инсульта. Инсульт является крайне опасным патологическим состоянием мозга: две трети […]

Южно-Уральский университет в составе международной группы исследовал крыс с посттравматическим расстройством (ПТСР) и крыс, не подверженных ПТСР. Однозначно ПТСР повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и […]

Эти соки, богатые витаминами и антиоксидантами, могут помочь очистить почки, улучшая кровообращение и решая проблему с задержкой жидкости. Гипертония, также известная как высокое кровяное давление, […]

Достаточно съедать одну чашку этих ягод в день. Одна порция (горсть или чашка) черники содержит всего 80 калорий и питательные вещества, включая витамин C, витамин […]

Конечно, никакие продукты по отдельности не спасут вас, если вы не стремитесь соблюдать здоровую диету в целом и не вырабатываете привычки здорового образа жизни. В […]

Ученый советует включать в рацион продукты, богатые магнием, калием и некоторыми витаминами, – их потребление полезно для укрепления кровеносных сосудов. Российский нутрициолог, профессор Александр Мирошников, […]

К счастью, прошли времена, когда ответственность за появление здорового потомства полностью возлагалась на хрупкие плечи женщины. Сегодня к большинству современных мужчин пришло осознание, что здоровье […]

Когда между оболочками яичка происходит скопление жидкости, это называют водянкой или гидроцеле. Это сугубо мужское заболевание. Внешне патология выглядит как мешочек с жидкостью вокруг яичка. […]