Год: 2025

Улучшить самочувствие при резкой смене погоды можно с помощью лекарств, еды и небольшого отдыха. Чаще всего от перемен погоды страдают люди, у которых уже есть […]

Человеческий мозг — уникальный инструмент нашего существования, активно совершенствующийся на протяжении всей истории человечества. Мышление, которым мы постоянно пользуемся в повседневной жизни — настоящее сокровище, […]

Согласно данным исследования, представленным на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов совместно с Всемирным конгрессом кардиологов, чем больше шагов в день делают люди, тем более […]

Врач-остеопат и невролог Александр Борисычев, основываясь на собственной практике, рассказал, что зачастую его пациенты годами страдают от мигрени, не подозревая об этом. В своем Instagram […]

Быстро снизить давление поможет обычный лимон. И все благодаря индийскому рецепту, передает health info. Что же это такое? Речь идет о ферментированных лимонах. Благодаря брожению […]

Повышенное артериальное давление требует изменения привычного образа жизни. Человеку нужно полноценно отдыхать, не перегружать себя, бороться со стрессом и уделять внимание питанию. Неправильное питание приводит […]

Очень часто сильная головная боль мешает нам работать, спать, заниматься спортом. Как от нее избавиться? К счастью, есть несколько продуктов, которые имеют успокаивающий эффект и […]

Не все инсульты одинаковы. Ученые выяснили, какая еда способствует сосудистой катастрофе, а какая снижает риски. Ишемический инсульт — наиболее распространенный тип инсульта, на его долю […]

Эффект ванн оказался дозозависимым: чем регулярнее человек принимает их, тем ниже сердечно-сосудистый риск. Раньше ученые уже сообщали, что ванны связаны с улучшением качества сна и […]

Группа исследователей из Университета Висконсин-Мэдисон и Гарвардской медицинской школы, передает Medical Express, доказала: ежедневные медитации тормозят старение мозга. Ученые исследовали состояние 41-летнего буддийского монаха, который […]