Учёные давно заметили, что регулярный недосып связан с набором лишнего веса и ожирением. Недостаток сна нарушает выработку гормонов лептина и грелина, ответственных за чувство голода […]
Медленная походка грозит сердечной недостаточностью
Учёные из Университета Брауна в Род-Айленде пришли к выводу о том, что имеющие склонность быстро ходить пешком люди на треть реже сталкиваются с сердечной недостаточностью. […]
Любовь к телевидению грозит тромбами
Жертвы так называемого запойного просмотра телевизора из категории лиц среднего возраста имеют на треть повышенный риск тромбов. Ученые из Великобритании советуют вставать с дивана и […]
Укрепляем и чистим сосуды: 5 рецептов вкусных салатов из свеклы
Свекла – поистине ценный продукт. Ведь она нормализует работу сердца и сосудов, приводит в норму обмен веществ, стимулирует работу иммунной системы, устраняет усталость, а еще […]
Медик рассказал, как укрепить сосуды после перенесенного гриппа
Нередко неприятным последствием перенесенного гриппа становится нарушение сосудистого тонуса. Это связано с тем, что при высокой температуре, особенно если она длится довольно долго, нагрузка на […]
От развития болезни Паркинсона может защитить ДНК-вакцина
Существующее лечение болезни Паркинсона направлено на подавление симптомов недуга, однако авторы нового исследования, опубликованного в издании Nature Partner Journals, предлагают воздействовать на причину заболевания при […]
5 способов сохранить мозг молодым и здоровым
Директор по вопросам образования канадского Общества Альцгеймера Мэри Шульц (Mary Schulz) даёт советы, как надолго сохранить свой мозг в тонусе. Наш мозг имеет свойство меняться […]
Геронтолог Позднякова рассказала о лучшей тренировке для мозга
Риск развития старческого слабоумия увеличивается в четыре раза при дефиците физической активности. Как защититься от деменции и каким именно образом тренировать свой головной мозг — […]
Васкулит: что нужно знать о воспалении сосудов
Васкулит – серьезное заболевание сосудов, причины которого до сих пор остаются загадкой для современной медицины. При обострении воспаляются стенки вен и капилляров, нарушается кровоснабжение внутренних […]
Риск ишемического инсульта у молодых женщин оказался выше по сравнению с мужчинами
Поскольку мужчины больше подвержены острым нарушениям мозгового кровообращения, и врачи, и пациенты часто подвержены стереотипу о том, что женщины реже сталкиваются с инсультами. Крупный обзор […]